Bienvenue

Adultes et couples  soyez les bienvenus à Versailles et Rambouillet

Je vous propose une halte, pour prendre soin de vous, de votre couple, de votre sexualité quand la soif, la faim, la fatigue ou la douleur se font sentir. Quand il est temps de ralentir !

Je vous accompagne sur votre chemin de croissance, vers plus de paix, de conscience, d’élan de Vie.

Quand l’appel du VA VERS TOI se fait entendre… parfois dans la brise légère, parfois dans la maladie, l’angoisse, le conflit…une halte est nécessaire pour mieux repartir.

VA VERS TOI c’est oser ralentir pour mieux sentir. C’est se mettre à l’écoute de son corps, dans son juste rythme

VA VERS TOI, c’est apprendre à se connaître, à s’aimer dans ses ombres et ses lumières, c’est aller vers plus de conscience, d’amour, se libérer de ses peurs, puiser à la Source pour s’ouvrir à l’Autre.

L’accompagnement individuel est un VA VERS TOI, aller à la rencontre de soi dans la conscience pour mieux rencontrer l’autre.

Accompagner le couple avec la thérapie relationnelle Imago est un VA VERS TOI, la relation de couple est un lieu de croissance. La thérapie de couple permet de prendre soin de ses blessures avec l’aide de son partenaire; de créer la sécurité pour plonger en soi au cœur de sa vulnérabilité.

Accompagner la sexualité est un VA VERS TOI, tout est en nous. C’est apprendre à connaître et habiter son corps en conscience, sortir des conditionnements, oser la lenteur pour vivre une rencontre vivante et vibrante. Transmettre le Slow Sex est un VA VERS TOI.

VA VERS TOI c’est passer de la peur à l’amour, de l’inconscience à la conscience.

C’est grandir en humanité.


Prenez rendez-vous directement en ligne

Veuillez préciser dans la demande cabinet de Rambouillet ou cabinet de Versailles

https://www.psychologue.net/cabinets/marie-do-de-kerangat

Je reçois du lundi au jeudi à Rambouillet de 8h30 à 20h30 et certains vendredis à Versailles de 9h à 20h.

Je privilégie les séances en présentiel, et accompagne également en distanciel.

Règlement CB, chèque, virement ou espèces.

Thérapie de couple Imago®

Plus que rester ensemble, Être heureux en couple !

La thérapie Imago® permet de prendre soin profondément de la relation de couple, de retrouver un lien harmonieux  et sécurisant.

Plus qu’une thérapie c’est une façon d’être au monde.

« Travailler sur sa relation de couple c’est contribuer au bien-être du monde« 

affirment Carlo et Carla Trippi qui ont introduit la thérapie Imago® en francophonie.

Passé la période romantique, le couple traverse un moment de souffrance et de lutte, accueillir et traverser celles-ci le transforme en un lieu de croissance et de conscience.

Vivre une thérapie de couple, c’est oser visiter le monde de l’autre avec bienveillance, écoute et curiosité, sans arme, et rencontrer l’enfant blessé de son partenaire.

Grandir et guérir grâce au couple.

Mettre en œuvre le cadre pour recréer le lien, la connexion, la vibration, redonner de l’élan, de la Vie, de la joie, de l’écoute, de l’empathie, du rayonnement, du désir : tel est l’objectif de mes accompagnements.

 

Concrètement, quand consulter un thérapeute de couple Imago® ?

Si…

◊ peu à peu vous vous êtes éloignés l’un de l’autre, une distance est apparue, vous vous sentez comme deux colocataires, vous souhaitez vous redécouvrir

◊ vous n’arrivez plus à communiquer, du ressentiment, du mépris, de la froideur se sont installés

◊ la sexualité que vous vivez n’est pas celle à laquelle vous aspirez

◊ vous vivez un moment ( très) douloureux de crise ou de passage à vide, vous pensez à la séparation

◊ vous n’arrivez pas à traverser l’épreuve de l’adultère, de la maladie, du deuil

◊ vous rencontrez une difficulté avec un enfant

Ou vous souhaitez simplement prendre soin de votre couple, raviver l’élan et la joie, découvrir de nouveaux outils !

Soyez les bienvenus

Comment se déroule une séance en Imago® ?

Thérapeute de couple Imago® certifiée, je vous reçois 1h30 à 2heures en couple dans un espace bienveillant et sécure où chacun va pouvoir se dire et visiter le monde de l’autre grâce à l’outil de base de l’Imago : le dialogue Imago®.

Séance entre 1h30 et 2h en 3 temps :

  • L’accueil 
  • Le Dialogue Imago
  • la clôture de la séance, prise de notes

Cet espace est sécure grâce au cadre qui est posé et à l‘engagement garant de la réussite d’une relation.

Je vous demanderai de vous engager :

• sur 10 séances ( environ 6 mois à raison d’une séance tous les 15 jours environ )

• à clôturer la thérapie par une séance de clôture

• à vivre 90% de la séance en Imago pour offrir la sécurité dont votre couple a besoin ♥

• à vivre à la maison le dialogue ou l’exercice proposé

• à noter vos prises de conscience dans un cahier

Lors de la première séance je vous enseigne les fondements et le paradigme de la thérapie relationnelle Imago, chacun exprime ses attentes et vous expérimentez le Dialogue Relationnel Imago®.

♥ Qu’est-ce qu’une séance en Imago ?

Le couple est positionné face à face, genoux contre genoux. Il y a un émetteur dont les paroles sont amorcées et facilitées par le thérapeute; et un récepteur qui fait le miroir de l’émetteur avec curiosité et empathie. Le thérapeute ajuste son positionnement, pour soutenir la relation et l’espace entre les partenaires, il accompagne à la fois l’émetteur et le récepteur.

L’essence de la thérapie Imago® réside dans l’apprentissage d’une série de dialogues. Chaque dialogue vise un but spécifique dans le travail de réparation des partenaires et surtout à tisser un lien amant, rassurant et encourageant.

Coût de la séance : 140€

Une séance annulée moins de 48h avant est due.

JE NE PRENDS PAS LA CB. Merci de vous munir de chèque ou espèces.

 Pourquoi vivre une thérapie de couple Imago ?

La thérapie de couple Imago  ou restaurer le sentiment du lien.

Aider à la mission du couple : guérir les blessures du passé et jouir pleinement de la Vie

Atteindre un objectif : plus que vivre ensemble : être heureux ensemble !!!

Je m’explique !

La relation de couple fait resurgir les blessures du passé, et de l’enfance en particulier. Nous sommes nés dans la relation, nous sommes blessés dans la relation, c’est dans la relation que nous souffrons mais c’est dans la relation que nous pouvons guérir ! Oui, l’enfance influence la relation de couple. Dans 90% des cas, dans un conflit, c’est l’enfant intérieur qui réagit ! Chaque réaction émotionnelle nous renvoie au passé qui nous fait encore mal, à notre petit enfant qui souffre. Notre partenaire est le plus grand des cadeaux : il réveille nos blessures, mais surtout nous aide à les guérir !!! Magnifique !

On ne s’est pas choisis par hasard !

Alors, tentons l’aventure ! La relation à deux est une aventure à vivre !

La relation à deux est la thérapie !

La relation à deux est un laboratoire pour co-créer deux adultes et changer le monde.

Les conflits amènent à une perte du sentiment du lien, comme un retour à la case départ de l’enfance.

La thérapie de couple Imago va chercher à restaurer ce sentiment du lien, en améliorant la qualité de la relation. Elle va permettre de passer de l’inconscience à la conscience. De la phase de lutte de pouvoir à la phase de la relation consciente.

https://www.imago-france.fr/page/506673-trouver-un-therapeute-de-couple-imago

 

https://www.psychologue.net/articles/les-5-bienfaits-de-la-therapie-relationnelle-imago

Psychothérapie

Praticienne en psychothérapie, certifiée, je vous accueille en face à face dans mon cabinet à Rambouillet, ou en distanciel.

La psychothérapie que je pratique est intégrative.

En effet, j’intègre diverses écoles psychothérapeutiques et divers outils psychothérapeutiques à ma pratique. Écoles dans lesquelles je me suis formée mais surtout outils que j’ai moi-même expérimenté et qui m’ont aidé à grandir et guérir.

Mon approche est également humaniste, je m’appuie sur les ressources et sur les forces de croissance de la personne que j’accompagne.

Mon approche est jungienne, comme Carl Jung je prends en compte la dimension psychologique mais aussi spirituelle de la personne. Je reçois en face à face.

Mon entretien est semi-directif dans le sens où j’accueille et travaille avec ce qu’apporte la personne en matière de rêve, d’objectif, de problématique; puis je choisis l’outil psychothérapeutique qui me semble le plus juste à ce moment là.

L’entretien se déroule en 2 parties: la parole et la centration.

La parole aide à clarifier, mettre en mots, préciser, nommer et à prendre conscience.

La centration ramène à l’ici et maintenant du corps, du souffle et permet d’expérimenter la transformation dans son intériorité : lieu de la guérison.

La séance dure 1h, temps juste pour faire ce chemin. Les thèmes de fond travaillés sont le plus souvent l‘estime de soi, le pardon, le deuil, l’ombre.

Les raisons qui amènent à travailler ces thèmes sont l’épuisement, l’angoisse, la dépression, le burn-out, la maladie, le stress, l’addiction

Soyez les bienvenus pour prendre soin de vous.

Prendre soin de soi amène à apaiser, réconcilier, libérer, simplifier voire guérir les relations que nous entretenons avec nos enfants, partenaires de vie, famille, parents, collègues…

Je reprendrai la devise d’Imago®

Changer le monde une relation à la fois…

Coût de la séance 70€

JE NE PRENDS PAS LA CB. Merci de vous munir de chèque ou espèces.

Une séance annulée moins de 48h avant est due.

Éclairage de ma pratique en supervision.

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Ma bibliographie

Carl Jung, Jean Monbourquette, Diana Richardson, Carl Rogers, Alice Miller, Annick de Souzenelle, Frédéric Lenoir, Jacques Salomé, Anselme Grün, Bernadette Lemoine, Faber & Mazlish, Isabelle Filliozat, Lise Bourbeau, Harville Hendrix…sont autant d’auteur(e)s qui m’inspirent et m’ont fait avancer sur mon chemin.

Voici quelques titres qui m’ont nourri et qui peuvent vous inspirer….

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♥ Comprendre son enfant et l’éduquer dans la bienveillance

Le guide des parents d’Harville Hendrix et Helen Lakelly Hunt ♥♥♥ à lire +++

Tous les ouvrages de Faber et Mazlish, Parler pour que les enfants écoutent…

Au cœur des émotions de l’enfant d’Isabelle Filliozat

Les mots sont des fenêtres  de Marshall B. Rosenberg

Entre parents et enfants de Haim Ginott

Entre parents et adolescents de Haim Ginott

Pour une enfance heureuse de Catherine Gueguen

Mieux s’aimer pour mieux aimer de Domitille Desrousseaux

Développer l’estime de soi de son enfant de Petra Lindgren

♥ Soulager l’enfant qui souffre

Maman ne me quitte pas de Bernadette Lemoine

Guide survie pour parents désemparés de Véronique Cordier-Lemoine

Je rassure mon tout petit de Véronique Cordier-Lemoine

Grandir en estime de soi et accéder à son identité profonde

De l’estime de soi à l’estime du Soi de Jean Monbourquette

Stratégies pour développer l’estime de soi et du Soi de Jean Monbourquette

Apprivoiser son ombre de Jean Monbourquette

L’estime de soi de Rosette Poletti

Les saisons de l’âme de Marie-Claire Dolghin-Loyer

♥ A la rencontre de son enfant intérieur

Retrouver l’enfant en soi de John Bradshaw

Prendre soin de l’enfant intérieur de Thich Nhat Hanh

Le couple et la sexualité

Imago

Le couple, mode d’emploi de Harville Hendrix

La vie de couple, dix clefs pour mieux vivre à deux de Harville Hendrix

Les clés de l’intelligence amoureuse de Florentine d’Aulnoy Wang

Les clés de l’intelligence Erotique de Florentine d’Aulnoy Wang

Grandir et guérir grâce au couple de Carla Nessi Trippi

Grandir en conscience par la thérapie imago, de Carlo Trippi

(Ré) enchanter son couple de Claude Parisot

Sexpanouir de Guillaume de Brébisson

Autres

Les langages de l’amour de Gary Chapman

Slow Sex de Diana Richardson

Le slow sex pour les femmes de Diana Richardson  ♥ COUP DE CŒUR

Sexualité masculine, puissance et vulnérabilité de Carlotta Munier

Sexualité féminine, vers une intimité épanouie de Carlotta Munier

Femme désirante, femme désirée de Danièle Flaumenbaum

Apprivoiser la tendresse de J.Salomé

Terre éclose d’Hélène Dumont

De la solitude au couple de Harville hendrix et Helen Lakelly Hunt

♥ Traverser un deuil

Aimer, perdre et grandir de Jean Monbourquette

Excusez-moi je suis en deuil de Jean Monbourquette

Comment pardonner de Jean Monbourquette

Mon cahier de deuil de Corinne Fauquenoi

♥ Méditer

Méditer à cœur ouvert de Frédéric Lenoir

♥ Contes, qui parlent au plus intime de nous-mêmes et expriment la sagesse de l’inconscient

Contes à guérir, contes à grandir de J.Salomé

Cœur de cristal de Frédéric Lenoir

Le découvreur de trésors de C. d’Erceville

Les contes, une école de sagesse de M.C. Dolghin

Le chevalier à l’armure rouillée de R. Fisher

♥ Romans coup de cœur du moment !

Et tu trouveras le trésor qui dort en toi de L.Gounelle et tous les autres…

La consolation de l’ange de F.Lenoir

L’âme du monde de F. Lenoir tome 1 et 2 !

Respire de M. Ankaoua

Une simple étincelle de Gary Chapman

Ose regarder en toi la magie de la vie et Écoute les signes que la vie t’envoies de Géraldyne Prévot-Gigan

♥ Soin de l’Âme et rituels

Les saisons de l’âme de MC Dolghin-Loyer

Va, vis et deviens conscient de toi même d’Anne Ghesquière